Ipotiroidismo e ipertiroidismo: cosa indicano queste condizioni? Quali sono i sintomi?
Cosa sono l’ipotiroidismo e l’ipertiroidismo? Prima di affrontare queste due tipologie è opportuno fare chiarezza sulle funzione della tiroide, una ghiandola endocrina a forma...
Digiuno intermittente: cos’è e come funziona? Quali i potenziali vantaggi?
Esistono diverse diete che si possono seguire, tra queste una di quelle che sta convincendo sempre più persone è il digiuno intermittente.
Il digiuno intermittente...
10 semplici consigli per abbassare naturalmente i livelli di zucchero nel...
La glicemia alta si verifica quando il tuo corpo non è in grado di trasportare efficacemente lo zucchero dal sangue alle cellule. Ecco 10...
Le migliori creme viso idratanti per uomo: Come sceglierle in base...
Prenditi cura del tuo viso e mantienilo idratato con le migliori creme idratanti per uomo. Puoi trovarne di tutti i prezzi e puoi acquistarle...
Creme e sieri con vitamina C: Quali sono i migliori?
Nella nostra beauty routine non devono mancare il detergente viso, il contorno occhi, il siero, ma non si può dimenticare neanche un siero o...
App per il monitoraggio e il miglioramento della salute: quali benefici...
Mantenersi in salute è fondamentale per avere una vita lunga e serena, oltre che, naturalmente, per pesare il meno possibile sul Sistema Sanitario Nazionale.
I...
Nonni in casa, come agevolarli?
Accogliere i nonni nella propria abitazione è una scelta di valore umano e familiare. Adeguare l’ambiente domestico alle esigenze della terza età è fondamentale...
Salute fisica e mentale: Quanto conta lo stile di vita per...
A ridosso delle feste natalizie capita spesso di sentirsi gonfi, magari stanchi o poco produttivi. Questo si verifica perché ci si è concessi pasti...
Acido ialuronico: A cosa serve e come utilizzarlo
È uno dei principi attivi antietà più conosciuti e ricercati nel mondo della bellezza, è diventato un ingrediente quasi cult, ma a cosa serve...
Corpo, mente ed emozioni in allineamento: I movimenti e le danze...
di Maria Serena Patriarca
Movimenti lineari e puri, che rimandano ad un “alfabeto”, una sorta di codice sacro che ci parla di un’antica matrice di...
Perché 8 persone su 10 falliscono la dieta
Un piano nutrizionale equilibrato dovrebbe garantire una perdita di peso continua a lungo termine. Questa perdita di peso non è necessariamente rapida, il che...
